কিভাবে সহজে তৈরি করবেন চিকেন শাওয়ারমা
অনেক লোক গ্রিলড শাওয়ারমা খেতে পছন্দ করে, কারণ এটি অনেক আরব দেশে একটি জনপ্রিয় খাবার হিসাবে বিবেচিত হয়।
আপনি যদি ঘরে বসে সহজে এবং সুস্বাদু উপায়ে চিকেন শাওয়ারমা তৈরি করতে চান, তাহলে নিচের ধাপগুলো রয়েছে।
প্রথমে মুরগির স্তনগুলোকে ছোট ছোট টুকরো করে কেটে একটি পাত্রে রাখুন।
তারপর লেবুর রস, কাটা রসুন, থাইম, কাটা ধনে, পেপারিকা, লবণ এবং মরিচের মিশ্রণ দিয়ে মুরগির সিজন করুন।
স্বাদ শুষে নিতে মুরগিকে অন্তত এক ঘণ্টা ম্যারিনেট করতে ছেড়ে দিন।
এর পরে, একটি ফ্রাইং প্যান মাঝারি আঁচে গরম করুন এবং এতে মুরগির টুকরোগুলি দিন।
মুরগির মাংস সেদ্ধ না হওয়া পর্যন্ত এবং চারদিকে সোনালি না হওয়া পর্যন্ত নিয়মিতভাবে ঘুরিয়ে দিন।
কাঠের চামচ বা নন-স্টিক পাত্র ব্যবহার করুন যাতে মুরগি প্যানে লেগে না যায়।
মুরগি সিদ্ধ হয়ে গেলে শাওয়ারমা রুটি গরম করুন।
আপনি আপনার পছন্দের উপর নির্ভর করে পিটা রুটি বা টর্টিলা রুটি ব্যবহার করতে পারেন।
সসের জন্য, একটি ছোট পাত্রে প্রাকৃতিক দই, রসুনের কিমা, লেবুর রস, লবণ এবং মরিচ মেশান যতক্ষণ না স্বাদ মিশে যায়।
পরিবেশন করার সময়, শাওয়ারমা রুটির উপর গ্রিল করা মুরগির টুকরোগুলি রাখুন এবং উদারভাবে সস ছিটিয়ে দিন।
তারপরে আপনি আপনার প্রিয় সবজি যেমন টমেটো, সবুজ পেঁয়াজ, লেটুস এবং গরম মরিচ যোগ করতে পারেন।
অতিরিক্ত স্বাদ যোগ করতে, রসুন বা তাহিনি সস যোগ করা যেতে পারে।
আপনার ঘরে রান্না করা চিকেন শাওয়ারমা এর সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর স্বাদের সাথে উপভোগ করুন!
চিকেন শাওয়ারমা সিজনিং কি?
চিকেন শাওয়ারমা সিজনিং হল সুস্বাদু মশলার মিশ্রণ যা মুরগির টুকরোগুলিতে একটি অতুলনীয় স্বাদ যোগ করে।
চিকেন শাওয়ারমা সিজনিং এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় এবং এক থেকে অন্য প্রস্তুতির পদ্ধতিতে পরিবর্তিত হয়, তবে সাধারণত জিরা, কালো মরিচ, ধনে, রসুন এবং আদার মতো মশলা অন্তর্ভুক্ত থাকে।
এই মশলাগুলি ছেঁড়া মুরগিতে যোগ করা হয় এবং গ্রিল বা প্যানে রান্না করার আগে ম্যারিনেট করার জন্য এবং স্বাদে মিশ্রিত করার জন্য রেখে দেওয়া হয়।
চিকেন শাওয়ারমা সিজনিং একটি সমৃদ্ধ এবং স্বতন্ত্র স্বাদ দেয় এবং শাওয়ারমাকে একটি স্বতন্ত্র স্বাদ দিতে অবদান রাখে যা অনেক লোক পছন্দ করে।
আমি কিভাবে দ্রুত শাওয়ারমা তৈরি করব?
আপনি যদি শাওয়ারমা তৈরির একটি দ্রুত এবং সহজ উপায় খুঁজছেন, এখানে কিছু পদক্ষেপ রয়েছে যা আপনাকে এতে সাহায্য করতে পারে।
প্রথমে, সুপারমার্কেট থেকে প্রি-ফ্রোজেন গ্রাউন্ড চিকেন কিনুন যাতে এটি প্রস্তুত করার সময় এবং শ্রম সাশ্রয় হয়।
তারপরে, হিমায়িত মুরগিকে কয়েক ঘন্টার জন্য ফ্রিজে গলিয়ে রাখুন যতক্ষণ না এটি কোমল এবং ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত হয়।
দ্বিতীয়ত, একটি পাত্রে গুঁড়ো রসুন, লেবুর রস, থাইম, জিরা, গরম মরিচ, লবণ এবং কালো মরিচ রেখে শাওয়ারমার জন্য মশলার মিশ্রণ তৈরি করুন।
একত্রিত এবং মুরগির জন্য একটি marinade হিসাবে ব্যবহার করার জন্য প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত উপাদানগুলি ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
তৃতীয়ত, কাটা মুরগির টুকরোগুলিকে একটি প্রশস্ত বাটিতে রাখুন এবং সেগুলিকে আপনার আগে তৈরি করা মশলার মিশ্রণ দিয়ে সিজন করুন।
আপনার হাতগুলি ভালভাবে পরিষ্কার করুন এবং তারপরে মুরগিটি সম্পূর্ণভাবে প্রলেপ না হওয়া পর্যন্ত মশলার মিশ্রণের সাথে মুরগির মিশ্রণের জন্য ব্যবহার করুন।
চতুর্থত, মাঝারি আঁচে একটি গভীর ফ্রাইং প্যান গরম করুন এবং মুরগির আঠা এড়াতে সামান্য তেল যোগ করুন।
ম্যারিনেট করা মুরগির টুকরোগুলিকে প্যানে রাখুন এবং মুরগিটি সিদ্ধ ও সোনালি না হওয়া পর্যন্ত এবং ছোট ছোট টুকরো করে কাটা পর্যন্ত নিয়মিতভাবে ঘুরিয়ে রাখুন।
শাওয়ারমায় দইয়ের বিকল্প কী?
দই হল ঐতিহ্যবাহী শাওয়ারমার অন্যতম প্রধান উপাদান, কারণ এটি এই সুস্বাদু খাবারে একটি স্বতন্ত্র স্বাদ এবং গঠন যোগ করে।
যাইহোক, আপনি যদি দইয়ের বিকল্প খুঁজছেন, তবে কিছু বিকল্প রয়েছে যা আপনি ব্যবহার করতে পারেন।
একটি সম্ভাব্য বিকল্প হল দইয়ের পরিবর্তে হুইপড রসুনের সস ব্যবহার করা।
শাওয়ারমা খাবারে রসুন একটি সাধারণ মশলা, এবং এটিতে একটি শক্তিশালী এবং স্বতন্ত্র স্বাদ যোগ করে।
আপনি দই, অলিভ অয়েল, লেবুর রস, লবণ এবং গোলমরিচের সাথে মিহি করে কাটা রসুন মিশিয়ে রসুনের সস তৈরি করতে পারেন।
এছাড়াও, আপনি শাওয়ারমাতে দই প্রতিস্থাপন করতে আরও কিছু উপাদান ব্যবহার করতে পারেন।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি বিকল্প হিসাবে তাহিনি সস ব্যবহার করতে পারেন, কারণ এটি শাওয়ারমাতে একটি ক্রিমি এবং স্বতন্ত্র স্বাদ যোগ করে।
আপনি লেবুর রস, কাটা রসুন, লবণ এবং তেলের সাথে তাহিনি মিশিয়ে তাহিনি সস তৈরি করতে পারেন।
কিছু সংস্কৃতিতে শাওয়ারমা খাবারে এই বিকল্পটি সাধারণ।
একটি শাওয়ারমা স্কভারে কত কিলোগ্রাম?
গড়ে, শাওয়ারমা স্লাইস প্রতি স্লাইস 80 থেকে 120 গ্রামের মধ্যে হতে পারে।
যাইহোক, প্রস্তুত পদ্ধতি এবং ব্যবহৃত মাংস পছন্দের পার্থক্যের উপর ভিত্তি করে স্লাইসগুলি বড় বা ছোট হতে পারে।
তারা যে শাওয়ারমা বিক্রি করে সে সম্পর্কে আরও সঠিক তথ্য পেতে আপনাকে আপনার স্থানীয় বিক্রেতার সাথে কথা বলতে হতে পারে।
এটাও উল্লেখ করা ভালো যে শাওয়ারমাতে মশলা এবং সস থাকতে পারে, যা সাধারণভাবে শাওয়ারমা খাবারকে প্রভাবিত করে।
রুটি, শাকসবজি, মশলা এবং সসযুক্ত খাবারে শাওয়ারমা স্লাইস পরিবেশন করা যেতে পারে।
শাওয়ারমা সস কি?
শাওয়ারমা সস হল একটি বিখ্যাত এবং সুস্বাদু সস যা গরুর মাংস বা মুরগির শাওয়ারমার স্বাদ বাড়াতে এবং উন্নত করতে ব্যবহৃত হয়।
এই সসটিতে অনেক উপাদান রয়েছে যা এটিকে একটি অনন্য এবং স্বতন্ত্র গন্ধ দেয়।
এই উপাদানগুলির মধ্যে কিছু তেল, ভিনেগার, লেবু, রসুন, আদা, কালো মরিচ এবং বিভিন্ন প্রাচ্য মশলা অন্তর্ভুক্ত।
ক্রিমিয়ার টেক্সচার এবং অতিরিক্ত স্বাদের জন্য মেয়োনিজ বা দই যোগ করা যেতে পারে।
এই সমস্ত উপাদানগুলি যত্ন সহকারে মিশ্রিত করা হয় এবং স্টেক বা মুরগির সাথে সুস্বাদুভাবে সাজাতে এবং একটি বিশেষ স্বাদ যোগ করার জন্য প্রয়োগ করা হয়।
শাওয়ারমা সস আপনার শাওয়ারমা খাবারে একটি সুস্বাদু এবং সতেজ স্পর্শ যোগ করে এবং নিখুঁত ডাইনিং অভিজ্ঞতার জন্য অপরিহার্য।
সিরিয়ান শাওয়ারমার উপাদান কি কি?
সিরিয়ান শাওয়ারমা একদল সুস্বাদু উপাদান নিয়ে গঠিত যা সিরিয়ান খাবারের ঐতিহ্যকে প্রতিফলিত করে।
শাওয়ারমার প্রধান উপাদান হল ভাজা মাংস, যেখানে মুরগির মাংস বা কিমা ব্যবহার করা হয়।
মাংসের টুকরোগুলিকে একটি স্বতন্ত্র গন্ধ দেওয়ার জন্য স্বতন্ত্র মশলা এবং মশলা দিয়ে পাকা করা হয়।
গ্রিল করা মাংস ছাড়াও, সিরিয়ান শাওয়ারমাতে অতিরিক্ত উপাদান রয়েছে যা এর স্বাদ বাড়ায় এবং এটিকে সুস্বাদু করে তোলে।
এর মধ্যে গ্রিল করা সবজি যেমন টমেটো, শসা এবং সবুজ মরিচ রয়েছে, যা শাওয়ারমায় একটি সতেজ স্বাদ এবং স্বতন্ত্র টেক্সচার যোগ করে।
শাওয়ারমাকে বিভিন্ন টপিংস এবং সস দিয়েও পরিবেশন করা হয় যা স্বাদের নিখুঁত ভারসাম্য যোগ করে।
এই সংযোজনগুলির মধ্যে রয়েছে রসুনের সস, যা শাওয়ারমাকে একটি ক্রিমি টেক্সচার এবং সমৃদ্ধ স্বাদ দেয় এবং গরম সস, যা একটি মশলাদার এবং উত্তেজনাপূর্ণ স্পর্শ যোগ করে।
শাওয়ারমাকে তাজা বেক করা নরম রুটির সাথেও পরিবেশন করা হয়, যার একটি নরম এবং দানাদার টেক্সচার রয়েছে।
ফ্রেঞ্চ ফ্রাই এবং মিল্কি দই-এর মতো সিরিয়ান শাওয়ার্মার পাশের অনুষঙ্গগুলি আমরা ভুলতে পারি না।
সুস্বাদু ফ্রেঞ্চ ফ্রাই খাবারে একটি কুড়কুড়ে এবং সতেজ টেক্সচার যোগ করে, অন্যদিকে ক্রিমি দই শাওয়ারমাতে স্নিগ্ধতা এবং ক্রিমিতার স্পর্শ যোগ করে।
শাওয়ারমা কি সুস্থ নাকি?
শাওয়ারমা মুরগি বা গরুর মাংস থেকে পাতলা টুকরো করে কেটে বিভিন্ন মশলা দিয়ে তৈরি করা হয়।
যদিও এই মৌলিক উপাদানগুলি স্বাস্থ্যকর, তবে শাওয়ারমাকে প্রায়শই প্রচুর পরিমাণে তেল বা চর্বি দিয়ে আগুনে প্রস্তুত করা হয় যাতে স্বাদ এবং ক্রাঞ্চ যোগ করা হয়।
এর অর্থ হল প্রচুর পরিমাণে শাওয়ারমা খাওয়া মানে অতিরিক্ত স্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং তেল খাওয়া, যা শরীরে কোলেস্টেরল এবং ক্যালোরির মাত্রা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
এছাড়াও, শাওয়ারমাতে উচ্চ পরিমাণে যোগ করা সোডিয়ামও থাকতে পারে, যা প্রস্তুতির প্রক্রিয়ায় লবণাক্ত সস এবং ড্রেসিং ব্যবহারের কারণে।
অত্যধিক সোডিয়াম গ্রহণ করা অস্বাস্থ্যকর, কারণ এটি উচ্চ রক্তচাপ এবং দুর্বল হৃদরোগের কারণ হতে পারে।
অতএব, সঠিকভাবে এবং যুক্তিযুক্তভাবে শাওয়ারমা খাওয়া একটি ভাল বিকল্প।
সামান্য তেল দিয়ে চর্বিহীন স্টেক বা নিরামিষ শাওয়ারমা বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং সোডিয়াম সমৃদ্ধ সস যোগ করা এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়।
অন্যান্য স্বাস্থ্যকর বিকল্পগুলি, যেমন গ্রিলড আলু বা লাখমাদের সাথে সালাদ, এছাড়াও শাওয়ারমা খাবারের পরিপূরক হিসাবে নির্ভর করা যেতে পারে।